Écoute ce qu’il y a en toi,
La plus petite voix, la plus infime qui hurle la bouche fermée.
Écoute-là,
Celle qui tambourine sur un tambour troué,
Celle qui hoquette au fond de ton ventre.
Toi, qui ne l’a jamais entendu, elle pleure.
Ne la laisse pas. Écoute-là.
Abandonne ici toute prétention. Mets-toi nu.
Accepte. Accepte le frémissement sur ta peau.
Vois comme il est bon, l’espace d’un instant, d’une suspension,
De sentir cette force qui jaillit, qui libère l’esprit, qui allège le cœur.
Avec elle le laisser aller,
Avec elle la certitude,
La certitude de la justesse,
L’accord parfait entre tes actes et ton corps.
Écoute-là
Celle qui ne parle pas,
Et tu découvriras
L’art de la douceur à soi.